还有吃泡面啦,吃辣条啦!对于很多孕妈妈们来说,会有这样的纠结吧,之前太喜欢了,一到怀孕就控制不住了。
有些喜欢喝可乐,有些喜欢吃甜食,有些喜欢喝咖啡。
(相关资料图)
今天就来说说,这些东西究竟怀孕了能不能喝。
答案是——不建议,但不是一点都不能。
1、可乐
先说可乐,可乐里面主要的是一个是糖类比较多,就是碳水化合物,第二类就是咖啡因,糖类会升高血糖,咖啡因主要是影响胎儿的神经系统,主要是怕过度兴奋之类的
2、咖啡
主要是咖啡因,原因同上
3、甜食
主要也是糖类过多,原因也是同上。
所以,孕妈妈们注意了,长期喝肯定是不行的,会造成你血糖增高太多,孕妈妈在后面是容易妊娠期血糖增高的,已经有了更加不行了。另外过多摄入富含咖啡因的肯定也不行。
但是,任何不以量衡量的,都是扯淡。
所以,如果在血糖都好的情况下,妈妈尽量不喝,但实在熬不住了,喝个一口两口是没啥事的!偶尔过下嘴瘾!蛋糕也是,血糖可以的情况下,偶尔吃一块是没事的。咖啡也是!
所以,血糖好,胎儿情况稳定,一点点没事,但不要过多,非得每天吃,或则吃很多,那就肯定有影响了。
每天吃,或者吃很多,正常人都会有影响,何况孕妇呢!
血糖已经高了,肯定是不行了,妈妈们一定要注意!
你忌食了吗?