(资料图片)

1、低头玩手机不仅损害眼睛。受伤最大的是颈椎。头低45时，颈椎需要承受30公斤的拉力。所以，低头玩手机不仅损害眼睛，还会损害颈椎。

2、人们在护肤的时候喜欢在涂完化妆品后打自己的脸。如果你是敏感肌，会加重症状，也会加速脸上水分的蒸发。所以涂完化妆品就可以直接涂了，不要拍脸。

3、挖耳朵不是一个好习惯。有人认为这是在清理耳道，其实是在伤害耳道。甚至影响听力。

4、你有吸烟的坏习惯吗？吸烟不仅损害肺部，还会加速衰老，使皮肤弹性变差。让我们在太晚之前戒烟吧！

5、有人说看绿植可以养眼，有人说俯瞰可以养眼。其实只有闭上眼睛休息才是最养眼的。

6、你有抠肚脐的习惯吗？不要不好意思说。如果有，就别说了。肚脐脏了可以洗，但是不要挑。这样会引起内脏神经反射。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。